La séance démarre par un échange verbal qui vous permettra d’exprimer votre état du moment, parler de ce dont vous avez besoin, d’indiquer vos éventuelles tensions, douleurs, vos sensibilités et ressentis.
Cette prise de contact peut déjà amener à une certaine profondeur, elle permet aussi de créer une relation et d’apporter un contexte et des éléments psycho-corporels utiles pour le massage.
Après cet échange, je vous invite à vous installer sur la table de massage et à prendre quelques instants pour simplement respirer, vous relâcher, vous connecter à vos ressentis.
Concernant la tenue pour le massage, la nudité est plutôt conseillée pour ne pas maintenir de tensions liés aux élastiques des sous-vêtements et pour favoriser les mouvements d’harmonisation, elle va aussi dans le sens d’un lien naturel à son propre corps. Mais elle n’est pas nécessaire, c’est à vous de décider, le principe premier étant de respecter son besoin et de se sentir à l’aise.
Je réalise un massage à l’huile et sur l’ensemble du corps, d’abord en vous plaçant sur le ventre puis sur le dos. Le toucher est variable, tout comme la vitesse des mouvements, chaque massage est différent et s’articule autour des besoins, de la relation, de la connexion énergétique et du moment présent. Mais la connexion aux sens, la profondeur, le lâcher-prise et l’harmonisation sont les fils conducteurs, guidés par la respiration.
En fin de séance, je fais généralement un retour sur mon vécu, mes ressentis sur le plan corporel et énergétique. Vous pouvez alors exprimer, partager quelque chose de particulier que vous avez vécu pendant le massage. Ce moment peut être important pour mettre des mots sur des émotions vécues en lien avec des sensations et va dans le sens de la prise de conscience corporelle.
Durée de la séance :
Les massages durent 1h ou 1h30.
Le massage d’1h30 permet d’aller plus loin dans le voyage et amène plus de connexion, de relâchement et de détente.
La séance globale est un peu plus longue car prend en compte le temps d’échange. Il faut compter 1h15 ou 1h45 au total.
A la demande, je réalise des massages au-delà d’1h30 (longue durée), lorsque par exemple le besoin de lâcher-prise et de résistance associée, est particulièrement fort.
Tarifs et réservation
- Massage 1h : 70 €
- Massage 1h30 : 90 €
- Massage duo 1h : 150 € (réservation non disponible en ligne)
- Massage longue durée : +30 € la demi-heure
Réservation par e-mail ou téléphone, ou réservation en ligne.
